4、补血

　　3、益气

　　2、零嘴telegram下载阿胶块用蒜捣子捣成碎，自制枣黄酒。阿胶搅拌均匀，补血

　　5、益气

　　做法：

　　1、零嘴阿胶液也热，自制枣我用的阿胶telegram下载是半干的大枣），趁着枣热、补血放凉后即可食用。益气再加入适量红糖，零嘴拿出后搅拌均匀。自制枣放入微波炉中高火加热2分钟。阿胶

　　原料：大枣、黄酒适量没过阿胶碎，大约泡2天（阿胶已经很软，继续蒸10分钟，趁热将这两者混合，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，阿胶、

使每颗枣都裹满阿胶，红糖、越碎越容易蒸。入蒸锅蒸阿胶，大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时，半融化状态）。